Tshooj lus qhia:

NAD + yog qhov tseem ceeb rau kev tsim lub zog hauv lub cev thiab kev tswj hwm ntawm cov txheej txheem tseem ceeb ntawm tes.Nov yog vim li cas nws tseem ceeb heev, nws nrhiav tau li cas, thiab koj tuaj yeem tau txais ntau npaum li cas.

Yuav Ua Li Cas NAD + Muaj Zog

Qhib txhua phau ntawv kawm txog biology thiab koj yuav kawm txog NAD +, uas sawv cev rau nicotinamide adenine dinucleotide.Nws yog ib qho tseem ceeb coenzyme pom nyob rau hauv txhua lub cell hauv koj lub cev uas koom nrog ntau pua cov txheej txheem metabolic xws li lub zog ntawm tes thiab kev noj qab haus huv mitochondrial.NAD + yog ib qho nyuaj ntawm kev ua haujlwm hauv cov hlwb ntawm tib neeg thiab lwm yam tsiaj txhu, cov poov xab thiab kab mob, txawm tias cov nroj tsuag.

Cov kws tshawb fawb tau paub txog NAD + txij li thaum nws tau pom thawj zaug hauv xyoo 1906, thiab txij li ntawd los peb txoj kev nkag siab ntawm nws qhov tseem ceeb tau txuas ntxiv mus.Piv txwv li, NAD + precursor niacin tau ua lub luag haujlwm hauv kev txo qis pellagra, tus kab mob tuag taus uas ua rau Asmeskas sab qab teb xyoo 1900s.Cov kws tshawb fawb thaum lub sijhawm tau txheeb xyuas tias cov mis nyuj thiab cov poov xab, uas ob leeg muaj NAD + precursors, txo cov tsos mob.Lub sijhawm dhau los cov kws tshawb fawb tau txheeb xyuas ntau yam NAD + precursors - suav nrog nicotinic acid, nicotinamide, thiab nicotinamide riboside, ntawm lwm tus - uas ua rau siv txoj hauv kev uas ua rau NAD +.Xav txog NAD + precursors raws li txoj kev sib txawv koj tuaj yeem coj mus rau qhov chaw.Txhua txoj hauv kev tau txais koj mus rau tib qhov chaw tab sis los ntawm ntau hom kev thauj mus los.

Tsis ntev los no, NAD + tau dhau los ua cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig hauv kev tshawb fawb tshawb fawb vim nws lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua haujlwm lom neeg.Lub zej zog kev tshawb fawb tau tshawb fawb li cas NAD + cuam tshuam txog cov txiaj ntsig tseem ceeb hauv cov tsiaj uas txuas ntxiv txhawb cov kws tshawb fawb los txhais cov kev tshawb pom no rau tib neeg.Yog li cas NAD + ua lub luag haujlwm tseem ceeb li cas?Hauv luv luv, nws yog coenzyme los yog "tus pab" molecule, khi rau lwm cov enzymes los pab ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm qib molecular.

Tab sis lub cev tsis muaj qhov kawg ntawm NAD +.Qhov tseeb, nws yeej poob nrog hnub nyoog.Cov keeb kwm ntawm NAD + kev tshawb fawb, thiab nws qhov kev tsim kho tsis ntev los no hauv zej zog kev tshawb fawb, tau qhib qhov dej nyab rau cov kws tshawb fawb los tshawb xyuas kev tswj hwm qib NAD + thiab tau txais ntau NAD +.

Dab tsi yog keeb kwm ntawm NAD +?

NAD + thawj zaug tau txheeb xyuas Sir Arthur Harden thiab William John Young hauv 1906 thaum ob lub hom phiaj kom nkag siab zoo dua fermentation - uas cov poov xab metabolize qab zib thiab tsim cawv thiab CO2.Nws siv sijhawm ze li 20 xyoo rau ntau NAD + kev lees paub, thaum Harden tau qhia 1929 Nobel nqi zog hauv Chemistry nrog Hans von Euler-Chelpin rau lawv txoj haujlwm ntawm fermentation.Euler-Chelpin tau txheeb xyuas tias cov qauv ntawm NAD + yog tsim los ntawm ob lub nucleotides, lub tsev thaiv rau nucleic acids, uas ua rau DNA.Qhov kev tshawb pom tias fermentation, txheej txheem metabolic, tso siab rau NAD + ua piv txwv txog qhov peb tam sim no paub txog NAD + ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov txheej txheem metabolic hauv tib neeg.

Euler-Chelpin, nyob rau hauv nws 1930 Nobel nqi zog hais lus, xa mus rau NAD + raws li cozymase, dab tsi nws yog ib zaug hu, touting nws tseem ceeb heev.Nws tau hais tias "Qhov laj thawj rau peb ua haujlwm ntau ntawm kev ua kom huv thiab kev txiav txim siab ntawm txoj cai lij choj ntawm cov khoom no," yog tias cozymase yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws thiab tseem ceeb tshaj plaws activators nyob rau hauv cov nroj tsuag thiab tsiaj ntiaj teb no.

Otto Heinrich Warburg - paub txog "Warburg effect" - thawb txoj kev tshawb fawb mus tom ntej hauv 1930s, nrog rau kev tshawb fawb ntxiv piav qhia NAD + ua lub luag haujlwm hauv cov tshuaj tiv thaiv metabolic.Xyoo 1931, cov kws tshuaj ntsuam xyuas Conrad A. Elvehjem thiab CK Koehn tau txheeb xyuas tias nicotinic acid, tus thawj coj ntawm NAD +, yog qhov txo qis hauv pellagra.Tebchaws Meskas Tus Kws Pabcuam Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Tebchaws Meskas Tus Kws Kho Mob Joseph Goldberger yav dhau los tau txheeb xyuas tias tus kabmob tuag tau txuas nrog qee yam uas ploj lawm hauv kev noj zaub mov, uas nws tau hu ua PPF rau "pellagra tiv thaiv qhov tseem ceeb."Goldberger tuag ua ntej qhov kev tshawb pom qhov kawg uas nws yog nicotinic acid, tab sis nws txoj kev koom tes tau coj mus rau qhov kev tshawb pom, uas kuj tau tshaj tawm txoj cai lij choj uas yuav tsum tau ua kom muaj zog ntawm cov hmoov nplej thiab nplej ntawm thoob ntiaj teb.

Xyoo kaum xyoo tom ntej, Arthur Kornberg, uas tom qab ntawd yeej Nobel nqi zog rau kev qhia yuav ua li cas DNA thiab RNA tsim, nrhiav tau NAD synthetase, enzyme uas ua rau NAD +.Qhov kev tshawb fawb no tau cim qhov pib ntawm kev nkag siab lub tsev thaiv ntawm NAD +.Xyoo 1958, cov kws tshawb fawb Jack Preiss thiab Philip Handler tau txhais qhov tam sim no hu ua Preiss-Handler txoj kev.Txoj kev qhia tau hais tias yuav ua li cas nicotinic acid - tib daim ntawv ntawm cov vitamin B3 uas pab kho pellagra - ua NAD +.Qhov no tau pab cov kws tshawb fawb ntxiv kom nkag siab txog lub luag haujlwm ntawm NAD + hauv kev noj zaub mov.Handler tom qab ntawd tau txais National Medal of Science los ntawm Thawj Tswj Hwm Ronald Reagan, uas tau hais txog Handler's "cov txiaj ntsig zoo rau kev tshawb fawb biomedical ... ntxiv rau lub xeev ntawm Asmeskas kev tshawb fawb."

Thaum cov kws tshawb fawb tam sim no tau paub txog qhov tseem ceeb ntawm NAD +, lawv tseem tsis tau pom nws qhov cuam tshuam tsis zoo ntawm qib cellular.Cov thev naus laus zis yav tom ntej hauv kev tshawb fawb tshawb fawb ua ke nrog kev lees paub ntawm coenzyme qhov tseem ceeb thaum kawg txhawb cov kws tshawb fawb txuas ntxiv mus kawm cov molecule.

NAD + ua haujlwm hauv lub cev li cas?

NAD + ua haujlwm raws li lub tsheb thauj mus los, hloov hluav taws xob los ntawm ib qho molecule mus rau lwm qhov hauv cov hlwb kom ua tiav txhua yam kev cuam tshuam thiab cov txheej txheem.Nrog nws cov molecular counterpart, NADH, qhov tseem ceeb molecule no koom nrog ntau yam metabolic cov tshuaj tiv thaiv uas ua rau peb lub zog ntawm tes.Yog tsis muaj NAD + qib txaus, peb lub hlwb yuav tsis muaj peev xwm tsim tau lub zog kom muaj sia nyob thiab ua tiav lawv txoj haujlwm.Lwm cov haujlwm ntawm NAD + suav nrog kev tswj hwm peb lub suab paj nruag circadian, uas tswj peb lub cev pw tsaug zog / tsaug zog.

Raws li peb muaj hnub nyoog, NAD + qib poob, qhia txog qhov cuam tshuam tseem ceeb hauv kev ua haujlwm metabolic thiab cov kab mob muaj hnub nyoog.DNA puas tsuaj accumulates thiab snowballs nrog kev laus.

Yuav ua li cas thaum NAD + qib txo?

Ntau qhov kev tshawb fawb pom tau tias txo qis NAD + qib hauv kev cuam tshuam cov khoom noj khoom haus, xws li kev rog, thiab kev laus.Kev txo qis hauv NAD + qib tuaj yeem ua rau muaj teeb meem nrog cov metabolism.Cov teeb meem no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem, suav nrog kev rog thiab insulin tsis kam.Kev rog rog ua rau ntshav qab zib thiab ntshav siab.

Cov kab mob metabolic tshwm sim los ntawm NAD + qib qis qis qis.Cov ntshav siab thiab lwm yam kev ua haujlwm hauv lub plawv poob tuaj yeem xa cov kev puas tsuaj rau lub hlwb uas yuav ua rau muaj kev puas hlwb.

Targeting NAD + metabolism yog ib qho kev cuam tshuam txog kev noj zaub mov zoo hauv kev tiv thaiv cov kab mob metabolic thiab lwm yam kab mob uas muaj hnub nyoog.Ntau pab pawg tau ua cov kev tshawb fawb qhia txog kev ntxiv nrog NAD + boosters txhim kho cov tshuaj insulin los ntawm kev rog rog.Hauv cov qauv nas ntawm cov kab mob uas muaj hnub nyoog, ntxiv nrog NAD + boosters txhim kho cov tsos mob ntawm cov kab mob.Qhov no qhia tau tias txo qis NAD + qib nrog lub hnub nyoog tuaj yeem ua rau muaj qhov pib ntawm cov kab mob uas muaj hnub nyoog.

Tiv thaiv qhov poob ntawm NAD + muaj lub tswv yim zoo los tawm tsam cov metabolism hauv lub hnub nyoog.Raws li NAD + qib txo qis nrog lub hnub nyoog, qhov no tuaj yeem ua rau txo qis kho DNA, kev ntxhov siab ntawm tes, thiab kev tswj hwm ntawm lub zog metabolism.

Cov txiaj ntsig muaj peev xwm

NAD + yog qhov tseem ceeb rau hom 'mitochondrial txij nkawm thiab kev tswj cov noob txog kev laus.Txawm li cas los xij, qib ntawm NAD + hauv peb lub cev poob qis nrog hnub nyoog."Raws li peb loj hlob, peb poob NAD +.Thaum koj muaj 50 xyoo, koj muaj txog ib nrab ntawm qib koj ib zaug thaum koj muaj 20 xyoo, "hais tias David Sinclair ntawm Harvard University hauv kev xam phaj.

Cov kev tshawb fawb tau pom tias qhov txo qis ntawm cov molecule associates nrog cov kab mob uas muaj hnub nyoog xws li kev laus, metabolic ntshawv siab, kab mob plawv, thiab neurodegeneration.NAD + qib qis yog cuam tshuam nrog cov kab mob muaj hnub nyoog vim muaj cov metabolism hauv qis dua.Tab sis kev ua kom tiav NAD + qib tau nthuav tawm los tiv thaiv kev laus hauv cov qauv tsiaj, qhia cov txiaj ntsig tau zoo hauv kev thim rov qab cov kab mob ntsig txog hnub nyoog, nce lifespan thiab noj qab haus huv.

Kev laus

Lub npe hu ua "tus saib xyuas ntawm genomes," sirtuins yog cov noob uas tiv thaiv kab mob, los ntawm cov nroj tsuag mus rau tsiaj, tiv thaiv kev tsis zoo thiab kab mob.Thaum cov noob paub tias lub cev muaj kev ntxhov siab hauv lub cev, xws li kev tawm dag zog lossis kev tshaib kev nqhis, nws xa cov tub rog los tiv thaiv lub cev.Sirtuins txhawb nqa genome kev ncaj ncees, txhawb nqa DNA kho thiab tau qhia txog kev tiv thaiv kev laus hauv cov qauv tsiaj xws li kev ua neej nyob.

NAD + yog cov roj uas tsav cov noob ua haujlwm.Tab sis zoo li lub tsheb tsis tuaj yeem tsav tsis tau nws cov roj, sirtuins xav tau NAD +.Cov txiaj ntsig tau los ntawm cov kev tshawb fawb qhia tau hais tias nce qib NAD + hauv lub cev ua rau sirtuins thiab ua rau kom muaj sia nyob hauv cov poov xab, worms, thiab nas.Txawm hais tias NAD + rov ua dua qhia tau tias muaj txiaj ntsig zoo hauv cov qauv tsiaj, cov kws tshawb fawb tseem tab tom kawm tias cov txiaj ntsig no txhais tau li cas rau tib neeg.

Cov leeg ua haujlwm

Raws li lub zog lub zog ntawm lub cev, mitochondrial muaj nuj nqi yog qhov tseem ceeb rau peb kev tawm dag zog.NAD + yog ib qho ntawm cov yuam sij los tswj kev noj qab haus huv mitochondria thiab lub zog ruaj khov.

Kev nce qib NAD + hauv cov leeg tuaj yeem txhim kho nws cov mitochondria thiab kev tawm dag zog hauv cov nas.Lwm cov kev tshawb fawb tseem qhia tau tias cov nas uas siv NAD + boosters yog leaner thiab tuaj yeem khiav deb ntawm lub treadmill, uas qhia tias muaj peev xwm ua haujlwm ntau dua.Cov tsiaj muaj hnub nyoog uas muaj qib siab dua ntawm NAD + ua tau zoo dua nws cov phooj ywg.

Cov kab mob metabolic

Tshaj tawm tias yog tus kab mob sib kis los ntawm Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb (WHO), kev rog rog yog ib qho ntawm cov kab mob ntau tshaj plaws hauv lub neej niaj hnub no.Kev rog dhau tuaj yeem ua rau lwm yam kab mob metabolic xws li ntshav qab zib, uas tua 1.6 lab tus tib neeg thoob plaws ntiaj teb xyoo 2016.

Kev laus thiab kev noj zaub mov muaj roj tsawg txo qis NAD + hauv lub cev.Cov kev tshawb fawb tau pom tias noj NAD + boosters tuaj yeem txo cov kev noj zaub mov muaj feem cuam tshuam thiab muaj hnub nyoog txuam nrog qhov hnyav nce hauv cov nas thiab txhim kho lawv lub peev xwm, txawm tias cov nas muaj hnub nyoog.Lwm cov kev tshawb fawb txawm thim rov qab cov txiaj ntsig ntshav qab zib hauv poj niam nas, qhia cov tswv yim tshiab los tawm tsam cov kab mob metabolic.

Lub plawv ua haujlwm

Lub elasticity ntawm cov hlab ntsha ua raws li qhov tsis sib xws ntawm lub siab nthwv dej xa tawm los ntawm lub plawv dhia.Tab sis cov hlab ntsha khov thaum peb muaj hnub nyoog, ua rau muaj ntshav siab, qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov kab mob plawv.Ib tus neeg tuag los ntawm kab mob plawv txhua 37 vib nas this hauv Tebchaws Meskas ib leeg, CDC qhia.

Ntshav siab tuaj yeem ua rau lub plawv loj thiab cov hlab ntsha txhaws uas ua rau mob stroke.Boosting NAD + qib muab kev tiv thaiv rau lub plawv, txhim kho lub plawv dhia.Hauv cov nas, NAD + boosters tau ntxiv NAD + qib hauv lub plawv mus rau theem pib thiab tiv thaiv kev raug mob rau lub plawv los ntawm qhov tsis muaj ntshav txaus.Lwm cov kev tshawb fawb tau pom tias NAD + boosters tuaj yeem tiv thaiv nas los ntawm lub plawv tsis zoo.

Puas yog NAD + nce lifespan?

Yog, nws ua.Yog koj yog nas.Kev nce NAD + nrog kev txhawb nqa, xws li NMN thiab NR, tuaj yeem txuas ntxiv lub neej thiab kev noj qab haus huv hauv cov nas.

Nce NAD + qib muab cov txiaj ntsig me me nrog rau kev ua neej nyob ntev hauv nas.Siv NAD + precursor, NR, cov kws tshawb fawb pom hauv kev tshawb fawb luam tawm hauvKev tshawb fawb, 2016, NR supplementation tsub kom nas lub lifespan los ntawm kwv yees li tsib feem pua.

Boosted NAD + qib kuj tseem muaj kev tiv thaiv ntau yam kab mob ntsig txog hnub nyoog.Kev tiv thaiv kab mob ntsig txog hnub nyoog txhais tau tias ua neej nyob noj qab nyob zoo rau lub sijhawm ntev, ua kom muaj kev noj qab haus huv.

Qhov tseeb, qee cov kws tshawb fawb los tiv thaiv kev laus xws li Sinclair xav txog cov txiaj ntsig hauv kev tshawb fawb tsiaj ua tiav tias lawv, lawv tus kheej, tau noj NAD + boosters.Txawm li cas los xij, lwm tus kws tshawb fawb xws li Felipe Sierra ntawm lub koom haum hauv teb chaws ntawm kev laus ntawm NIH tsis xav tias cov tshuaj npaj tau.“Cov kab hauv qab yog kuv tsis sim ib yam ntawm cov no.Ua cas kuv ho tsis?Vim kuv tsis yog nas, ”nws hais.

Rau cov nas, qhov kev tshawb fawb ntawm "tus ciav ntawm cov hluas" yuav xaus.Txawm li cas los xij, rau tib neeg, cov kws tshawb fawb pom zoo tias peb tseem tsis tau muaj.Kev sim tshuaj ntawm NMN thiab NR hauv tib neeg tuaj yeem muab cov txiaj ntsig tau nyob rau ob peb xyoos tom ntej no.

Lub neej yav tom ntej ntawm NAD +

Raws li "nyiaj nthwv dej" yob nyob rau hauv, ib qho kev daws teeb meem rau cov hnub nyoog uas muaj feem cuam tshuam nrog cov kab mob ntev ntev los txhawb nqa kev noj qab haus huv thiab kev lag luam hnyav dhau los.Cov kws tshawb fawb tuaj yeem pom muaj kev daws teeb meem: NAD +.

Dubbed "miracle molecule" rau lub peev xwm los kho thiab tswj kev noj qab haus huv ntawm tes, NAD + tau qhia ntau yam peev xwm hauv kev kho mob plawv, ntshav qab zib, Alzheimer's, thiab rog rog hauv cov qauv tsiaj.Txawm li cas los xij, kev nkag siab yuav ua li cas kev tshawb fawb hauv tsiaj tuaj yeem txhais rau tib neeg yog kauj ruam tom ntej rau cov kws tshawb fawb los xyuas kom meej tias kev nyab xeeb thiab kev ua tau zoo ntawm cov molecule.

Cov kws tshawb fawb tsom kom nkag siab tag nrho cov txheej txheem biochemical ntawm cov molecule thiab kev tshawb fawb ntawm NAD + metabolism txuas ntxiv.Cov ntsiab lus ntawm cov molecule lub tshuab yuav nthuav tawm cov lus zais kom coj cov kev tshawb fawb los tiv thaiv kev laus los ntawm lub rooj ntev zaum mus rau hauv txaj.