T3-50mcg rau cov leeg nce
T3yog cov thyroid hormones, uas nyob rau hauv nws daim ntawv ntuj hu ua triiodothyronine, thiab cov hluavtaws L-isomer (ib tug me ntsis hloov tshuaj qauv) hu ua liothyronine.
Thaum twg siv nws?
Bodybuilders pom nws pab tau nyob rau hauv lub "txiav" theem, kom poob rog thiab nce nqaij txhais;nce metabolism yuav ua rau kom lub zog xav tau uas yuav haus glycogen thiab thaum kawg, rog.
Thaum siv T3 rau lub hom phiaj no, tus neeg siv yuav tsum tau ceev faj tsis txhob siv cov koob tshuaj ntau dua li cov lus pom zoo (kwv yees li 25-75mcg ib hnub tsis ntev tshaj 6 lub lis piam) thiab yuav tsum tau txais cov thyroid vaj huam sib luag (T3, T4 thiab TSH qib ntshav), ua ntej. , thaum thiab tom qab siv nws.
Yuav siv li cas?
Peb txoj kev siv nws yog pib nrog 25 mcg txhua hnub, tom qab ntawd nce los ntawm 25mcg txhua 1 lub lis piam mus txog rau 75mcg txhua hnub, tom qab ntawd txuas ntxiv rau 2 lub lis piam, thiab pib txo nws los ntawm 25mcg txhua lub lis piam, ua kom tiav 6 lub lis piam voj voog.